성공 길라잡이

망막 박리란 말 그대로 망막을 구성하고 있는 두 개의 층이 서로 떨어져 분리된 상태를 말합니다. 여러 가지 시야 장애를 유발할 뿐만 아니라, 시력을 완전히 상실하게 될 수도 있으므로 빠른 조치가 필요한데요. 이번 글에서는 망막 박리 증상에 어떤 것들이 있는지, 그리고 이를 사전에 예방하는 방법에 대해서 간단히 정리해 보았습니다. 망막 박리 증상망막은 얇은 형태의 신경 조직입니다. 사진기에 비유하면 필름에 해당하는 역할을 하는데요. 외부에서 들어온 빛의 영상을 전기신호로 바꾸어 뇌에 전달하는 기능을 합니다. 구조를 살펴보면 내측의 감각층과 외측의 색소상피로 이루어져 있습니다. 이 두 사이가 떨어져서 망막이 제 기능을 못하게 되는 것이 망막 박리인 것입니다.  사실 더 세부적으로 들어가면 유형도 다양합니다...

건강상식 2025. 3. 26. 09:13

안압이란 안구 내부의 압력을 뜻하는 것으로 안내압이라고도 합니다. 정상적인 경우라면 안압이 대략 10~20mmHg 사이를 유지해야 합니다. 하지만 이보다 높은 21mmHg 이상이라면 눈 건강에 이상이 생겼다는 신호인데요. 이번 글에서는 안압이 높아지는 이유가 무엇이고, 이를 내리는 방법에 대해서 간단히 정리해 보도록 하겠습니다. 안압이 높아지는 이유안압 상승이 위험한 이유는 녹내장을 발병하는 가장 강력한 위험인자이기 때문입니다. 녹내장은 시신경의 기능에 이상을 초래하여 시야 결손을 유발하고 결국에는 실명까지 이를 수 있는 위험한 질환입니다. 일단 발병하면 완치는 어렵고, 빠른 치료를 통해 병이 더 진행하는 것을 멈춰야 합니다.  그렇다면 안압이 높아지는 이유는 무엇일까요? 이건 한 가지가 아니라, 여러 ..

건강상식 2025. 3. 25. 08:50

소변을 다 봤음에도 불구하고 아직 남아 있는 것 같은 느낌을 잔뇨감이라고 합니다. 그래서 짧은 간격으로 여러 번 화장실을 가게 되는데요. 이번 글에서는 잔뇨감 원인에 어떤 것들이 있는지 간략히 정리해 보았습니다. 일시적인 현상일 수도 있지만 자주 반복될 경우 특정 질병의 가능성도 있는 것이므로 자신의 몸 상태를 잘 살펴보시기 바랍니다. 잔뇨감 원인하루에 소변보는 횟수가 8회 이상일 때 빈뇨라고 합니다. 흔히 잔뇨감을 동반하기 때문에 이 둘은 서로 함께 발생하는 경우가 많습니다. 특히 한밤 중에 자주 요의 또는 잔뇨를 느껴서 화장실을 계속 가게 되면 이것이 불면증으로 이어질 수도 있으므로 되도록 빨리 원인을 찾아 개선해 주는 것이 좋겠습니다. 1. 방광염가장 먼저 알려드릴 잔뇨감 원인은 방광염입니다. 오줌..

건강상식 2025. 3. 21. 08:32

손발이 저려서 일상생활이 불편할 정도라면 특정 질병에 걸린 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 손발 저림 원인에 대해서 간단히 정리해 봤는데요. 워낙 다양한 유발 요인이 있기 때문에 일일이 설명하는 데는 한계가 있으며 대략 5가지 범주로 요약해 보았습니다. 손발 저림 원인사람에 따라 증상의 양상이나 진행 경과도 다양합니다. 한쪽 손이나 발이 유독 저리다는 사람이 있고, 양쪽 손발 모두에 저림을 호소하기도 합니다. 특히 증상이 심한 경우에는 밤에도 지속되어 잠을 잘 이루지 못하거나, 자다가 새벽에 깨어나는 일도 있습니다. 1. 과사용특정 신체 부위를 과도하게 사용하여 통증이나 부종, 열감 등이 발생할 수 있습니다. 특히 손이나 발을 무리하게 사용하면 이것이 손발 저림 원인이 되기..

건강상식 2025. 3. 20. 08:42

기침이 나오면 대부분의 사람들은 가장 먼저 감기를 의심합니다. 하지만 3주가 넘어도 멈추지 않는다면 이때는 다른 질병을 의심해 볼 필요가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 잔기침이 오래갈때 어떤 질병의 가능성이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 이와 함께 일상 속에서 기침 증상을 완화시킬 수 있는 방법도 정리했으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 잔기침이 오래갈때우리가 기침을 하는 이유는 몸속에 침투한 세균, 바이러스, 각종 이물질을 몸 밖으로 빼내기 위한 일종의 면역 작용입니다. 따라서 기침을 계속한다는 것은 어떤 식으로든 건강에 이상이 발생했다는 신호로 받아들여야 할 것입니다. 이중에는 당장 치료가 시급한 질병도 있으므로 본인 몸 상태를 꼼꼼하게 살펴보아야 합니다. 1. 폐가장 먼저 알려드릴 잔기침이 오래갈때..

건강상식 2025. 3. 19. 08:56

입천장이란 구강 내의 위쪽 구간을 말합니다. 이곳이 여러 가지 이유로 헐면서 통증이 유발될 수 있는데요. 대개 시간이 지나면 자연치유가 되지만, 자주 재발한다면 건강상의 문제를 의심해야 합니다. 그래서 이번 글에서는 입천장이 헐었을때 증상이 생기는 이유는 무엇인지, 그리고 이를 자가치유하는 방법에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 입천장이 헐었을때입은 우리 신체가 외부와 연결되는 통로 중 하나입니다. 그만큼 각종 세균과 바이러스가 쉽게 침투할 수 있는 부위이기도 한데요. 그래서 면역력이 약해지거나 몸이 허해졌을 때 구내염과 같은 구강 관련 질환에 가장 먼저 걸릴 수 있는 것입니다. 따라서 구강 내 염증이나 통증이 빈번하게 발생할 경우 근본적으로 몸이 많이 약해져 있는 것은 아닌지를 점검해야 합니다. ..

건강상식 2025. 3. 18. 08:56

흉통을 경험하는 사람들은 저마다 통증의 위치가 제각각입니다. 왼쪽, 오른쪽, 중앙 혹은 전반적으로 다 아프다는 사람도 있는데요. 이번 글에서는 여러 위치 중에서도 오른쪽 가슴 통증 원인에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 의외로 다양한 유발 요인이 있으므로 본인 상태를 잘 살펴보시기 바랍니다. 오른쪽 가슴 통증가슴이 아픈 증상은 살면서 누구나 겪는 흔한 현상입니다. 극심한 통증이라면 바로 병원에 가겠지만, 통증이 경미하거나 금방 사라진다면 대수롭지 않게 여기고 방치하는 것이 대부분인데요. 하지만 작은 통증이라고 하더라도 자주 재발한다면 특정 질병의 가능성도 있으므로 꼭 진료를 받아보시기 바랍니다. 1. 심장가장 먼저 알려드릴 오른쪽 가슴 통증이 생기는 이유는 심장질환입니다. 사실 많은 분들이 '심장의 문..

건강상식 2025. 3. 14. 08:31

평소와 달리 집중력과 주의력, 기억력, 사고력 등이 현저히 떨어지는 날이 있습니다. 일시적인 현상이라면 크게 문제가 없지만, 이런 날들이 수 주 혹은 수개월 이상 지속되고 있다면 특정 질병의 가능서도 있는데요. 그래서 이번 글에서는 머리가 멍하고 맑지 않은 증상에 대해서 알아보고, 이를 효과적으로 개선하는 방법에 대해서도 정리해 보았습니다. 머리가 멍하고 맑지 않은 증상우선 동반되는 다른 증상이 있는지 자신의 몸 상태를 꼼꼼하게 살펴보는 것이 중요합니다. 예를 들어 두통, 어지러움, 이명, 가슴 두근거림, 만성피로, 식욕부진, 체중감소, 불안감, 초조함 등이 있습니다. 동반 증세가 무엇인지에 따라 의심 질환도 달라지므로 본인의 상태를 잘 체크해 보시기 바랍니다. 1. 피로누적가장 먼저 알려드릴 머리가 멍..

건강상식 2025. 3. 13. 08:57