저혈압 치료법 5가지 및 응급 처치

정상적인 경우라면 혈압은 수축기일 때 120mmHg, 확장기 일 때 80mmHg 정도입니다. 하지만 이보다 낮을 경우를 저혈압이라고 하는데요. 혈압이 낮다는 것은 신체 곳곳에 산소와 영양분이 부족하다는 것을 의미하며 이는 다양한 건강상의 문제를 일으킬 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 혈압이 낮아질 때 증상과 저혈압 치료법에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다.

 

저혈압 치료법

저혈압 증상

심장과 뇌, 폐, 간 등의 주요 장기는 심장으로부터 혈액을 공급받아 작동합니다. 그런데 혈압이 낮을 경우 충분한 혈액이 공급되지 않으면서 건강이 크게 저하될 수 있는데요. 저혈압이 됐을 때 나타날 수 있는 주요 증상들을 정리하면 아래와 같습니다. 만약 아래 항목이 자주 일어나거나 점점 심해진다면 병원에서 정확한 검사를 해보고 그에 맞는 저혈압 치료법을 받아야 할 것입니다.

• 두통과 어지럼증
• 불규칙한 맥박
• 구역 및 구토
• 피로감
• 피부가 창백해짐
• 호흡곤란
• 의식저하
• 갈증

 

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특히 저혈압이 급성으로 발생할 경우 쇼크로 인해 실신을 할 수 있는데요. 이럴 때는 응급 처치가 필요하므로 구급차를 불러 빠르게 병원으로 가야 합니다. 빨리 조치를 취해주지 않으면 자칫 사망할 수도 있기 때문입니다. 사실 쇼크까지 가는 것을 막기 위해서는 위의 증상들 중 조금이라도 의심스럽다면 미리 병원 검사를 받아보는 것입니다.

 

저혈압 응급 처치

저혈압 치료법

그렇다면 병원에서 받을 수 있는 저혈압 치료법은 무엇일까요? 사실 혈압이 낮아지는 이유는 다양하기 때문에 각 원인에 따라 치료방법 역시 다를 수 있습니다. 가령 심장질환이 있는 경우, 혈관이 확장된 경우, 혈액의 양이나 체액의 감소, 과도한 출혈, 알레르기 반응 등 다양한 요인이 존재합니다.

 

하지만 공통적으로 시행되는 저혈압 치료법은 크게 5가지 정도로 요약할 수 있는데요. 이중에는 병원에서 받는 치료뿐만이 아니라 환자 스스로 일상생활 속에서 실천해야 하는 예방법도 있으니 참고해 주시기 바랍니다.

• 원인 질환 치료
• 수액 공급
• 약물요법
• 생활습관 교정
• 식이요법

 

 

위의 항목 중에서 원인 질환이란 부정맥, 심근염, 심낭염, 당뇨, 패혈증, 대동맥 협착, 파킨슨병, 애디슨병 등 다양하게 있으며 검사를 통해 원인 질환을 찾은 후 해당 질병을 치료해 주는 것이 우선입니다.

 

그리고 저혈압 치료법 중에는 수액 요법도 있는데요. 흔히 링거라고도 부르는데 심한 구토나 설사로 탈수증이 온 경우, 금식으로 인해 영양분이 부족한 환자, 저혈당이나 저혈압으로 인해 응급 처치가 필요한 경우에 시행할 수 있습니다. 수액에는 포도당, 나트륨, 수분, 아미노산, 단백질, 비타민 등의 여러 영양소가 함유되어 있습니다.

 

그리고 평소의 생활습관 교정도 정말 중요합니다. 먼저 술은 혈관을 확장시키는 주범이므로 절주 및 금주를 하는 것이 좋으며, 장시간 서 있거나 뜨거운 물로 오래 목욕하는 것도 혈압을 낮추는 요인이므로 자제해야 합니다. 무엇보다 혈압을 정상수치로 유지하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 운동을 해주는 것입니다.

 

특히 빠르게 걷기, 조깅, 수영, 등산 등의 유산소 운동은 심장의 펌프기능을 향상시켜주기 때문에 가장 효과가 좋은 저혈압 치료법 및 예방법이라고 할 수 있습니다. 다만 너무 과격한 운동은 오히려 심장에 무리를 주므로 매회 30~60분 정도의 유산소 운동을 해주는 것이 좋겠습니다.

 

 

식이요법 역시 중요한데요. 물론 균형 잡힌 식단을 유지해야 하며 특히 비타민A와 C, 그리고 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 먹어주어야 합니다. 사실 편식만 하지 않아도 심장과 뇌, 혈관에 관련된 다양한 질병을 충분히 예방할 수 있습니다.

 

지금까지 저혈압 치료법에 대해서 알아봤는데요. 중요한 것은 위에서 설명한 두통과 어지럼증, 피로감, 호흡곤란, 피부 창백함 등의 증상이 자주 나타난다면 꼭 순환기내과에 방문하여 자신의 몸 상태를 점검해 보는 것이 좋습니다. 그래야 갑작스럽게 발생할 수 있는 저혈압 쇼크를 사전에 예방할 수 있기 때문입니다.

 

저혈압 치료법

 

마지막으로 저혈압에는 종류가 여러 가지가 있는데요. 그중 누워있거나 앉아 있는 상태에서 갑자기 일어났을 때 어지럼증을 느끼는 것을 기립성 저혈압이라고 합니다. 이에 대한 증상과 치료, 예방법에 대해 더 자세히 알고 싶으신 분들은 아래 글을 참고해 주시기 바랍니다.

 

 

기립성 저혈압 증상 7가지