성공 길라잡이

손발이 차가운 이유 별로 춥지 않은데도 불구하고 손발이 계속 차갑다고 증상을 호소하는 분들이 있습니다. 이런 증상을 의학적으로는 수족냉증이라고 하는데요. 상태가 심할 경우 손발뿐만이 아니라 무릎, 배, 허리 등 다른 부위로까지 냉기가 번지기도 합니다. 그렇다면 이렇게 손발이 차가운 이유는 무엇일까요? 사실 원인이 무척 다양해서 다 열거하기도 힘들 정도인데요. 하지만 수족냉증은 발병 원인이 명확하게 밝혀진 것은 아니며, 다만 발병을 촉진하는 수많은 요인들이 존재하고 있습니다. 아래 항목은 수족냉증이 나타날 수 있는 원인들을 나열한 것입니다. 이외에도 더욱 다양한 이유가 존재할 수 있으며, 여러 원인이 복합적으로 작용할 수도 있으므로 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 레이노병 당뇨병 류마티스 질환 고..

건강상식 2023. 12. 5. 13:47

방귀 냄새가 심한 이유 방귀는 정상적인 생리 현상이기 때문에 방귀를 자주 뀐다고 해서 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 정상적인 경우라면 하루에 10~20회 정도의 방귀를 뀌게 되는데요. 물론 이보다 횟수가 더 많다면 특정 질환의 가능성도 있으므로 검사를 받아볼 필요는 있겠으나, 대개의 경우 건강상에 큰 문제가 되지는 않습니다. 다만 횟수는 정상이지만 유독 냄새가 너무 심하다는 분들이 있습니다. 이런 경우 주변 사람들에게도 불쾌감을 줄 수 있으므로 시급히 개선해 줄 필요가 있는데요. 그렇다면 이렇게 방귀 냄새가 심한 이유는 무엇일까요? 먼저 방귀를 뀌는 이유부터 알아볼 필요가 있습니다. 크게 두 가지 이유가 있는데요. 첫째는 공기를 많이 삼키기 때문입니다. 가령 식사를 하면서 말을 많이 하거나, 껌을 ..

건강상식 2023. 12. 4. 13:51

골다공증 치료방법 골다공증이란 쉽게 말해 '뼈가 약해져서 언제든지 금이 가거나 부러질 수 있는 상태'라는 뜻입니다. 즉 골밀도가 감소하여 골절의 위험이 매우 증가해 있는 위험한 상태라고 할 수 있는데요. 골다공증의 가장 큰 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 장에서의 칼슘 흡수가 감소하고, 뼈의 생성 기능도 떨어지기 때문입니다. 이외에도 당뇨, 갑상선 질환, 염증성 장질환, 류마티스 관절염, 만성 신부전 등의 특정 질환으로 인해 발병하기도 합니다. 그렇다면 골다공증 치료방법에 어떤 것들이 있을까요? 먼저 알고 있어야 할 것은 이 질환은 완치라는 개념이 없다는 것입니다. 그보다는 전문적인 치료와 생활습관 개선을 통해 증상이 더 악화되는 것을 예방하는데 초점을 두어야 합니다. 때문에 병원에서 받을 수 있는 치..

건강상식 2023. 11. 30. 14:29

퇴행성 관절염 증상 퇴행성 관절염이란 관절의 뼈와 인대, 연골 등에 점진적으로 손상이 생기면서 통증을 비롯한 다양한 증상을 일으키는 질환을 말합니다. 주요 발병 원인은 노화, 유전, 비만, 관절의 무리한 사용, 외상 등 아주 다양하며 원인이 밝혀지지 않는 경우도 있습니다. 하지만 대부분 고령에서 발생한다는 점에서 노화가 발병률을 높이는 것은 분명합니다. 그러나 노화 자체가 근본적인 원인은 아니며, 젊었을 때의 잘못된 생활습관이 누적되면서 고령의 나이에 증상이 발현되는 것이라고 봐야 할 것입니다. 그렇다면 퇴행성 관절염 증상에 어떤 것들이 있을까요? 사실 류마티스 관절염과 겹치는 증세가 많아서 두 질환을 혼동하기 쉬운데요. 다만 한 가지 특징적인 차이가 있다면, 류마티스의 경우 만성적인 피로감과 식욕부진,..

건강상식 2023. 11. 29. 13:50

다한증 치료 다한증이란 비정상적으로 많은 양의 땀을 흘리는 증상을 말합니다. 사람마다 땀이 나는 부위도 다른데요. 손, 발, 이마, 코, 겨드랑이 등 국소적으로 땀이 나는 사람도 있고, 전신에 걸쳐서 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 사실 누구나 운동이나 정서적 자극 등의 특정 상황에서는 땀이 많이 날 수 있습니다. 하지만 일상생활에 불편함을 줄 정도로 양이 많거나, 시도 때도 없이 땀이 난다면 다한증 치료를 고려해 볼 필요가 있는데요. 다만 치료법 종류가 다양하고, 부작용 우려도 만만치 않기 때문에 신중하게 결정할 필요가 있습니다. 실제로 수술을 받았다가 부작용이 발생하여 수술을 후회하는 경우도 있습니다. 그렇다면 다한증 치료 방법에 어떤 것들이 있는지 하나씩 간략하게 살펴보도록 하겠습니다. 1. 외용..

건강상식 2023. 11. 28. 13:49

팔꿈치 통증 원인 팔꿈치는 상완골, 척골, 요골이라는 3개의 뼈가 만나는 곳으로 물건을 들거나, 공을 던지는 등 일상의 다양한 동작을 수행하는데 꼭 필요한 부위입니다. 하지만 너무 무리하게 사용할 경우 팔꿈치 통증 원인이 될 수 있는데요. 실제로 팔을 많이 써야 하는 야구, 농구, 테니스, 골프 등의 운동 선수나 공사 현장의 노동자, 무거운 중량을 드는 무리한 근력 운동, 하루 종일 집안일을 하는 가정주부 등이 팔꿈치 통증을 호소하며 병원을 찾는 경우가 많습니다. 사실 팔꿈치를 아프게 하는 질병은 한두 가지가 아니라 의외로 상당히 많습니다. 하지만 대다수의 환자들은 지금부터 소개해드리는 세 가지 질환 중 하나에 해당이 되는데요. 어떤 것들이 있는지 간략히 알아보도록 하겠습니다. 1. 테니스 엘보 가장 먼..

건강상식 2023. 11. 27. 12:52

트림이 계속 나오는 이유 트림이란 식도나 위장의 가스 및 공기가 역류하여 입 밖으로 나오는 현상을 말합니다. 특히 식후에 트림을 많이 하게 되는데요. 그 이유는 음식을 먹는 동안 공기를 함께 삼키기 때문에 위장이 공기에 의해 팽창하게 되고, 우리 몸이 위장을 안정시키기 위해 입 밖으로 공기를 다시 배출시키는 것입니다. 사실 트림을 한다는 것은 지극히 정상적인 생리적 반응이기 때문에 그리 걱정할 일은 아닙니다. 다만 너무 자주 나온다면 사회생활에 지장을 줄 수도 있고, 어쩌면 소화기 관련 질병의 초기증상일 수 있으므로 병원 치료가 필요할 수도 있습니다. 그렇다면 트림이 계속 나오는 이유는 무엇일까요? 크게 분류하면 두 가지로 요약할 수 있습니다. 첫째는 공기를 많이 삼켰기 때문이고, 둘째는 위 안에 가스를..

건강상식 2023. 11. 23. 13:23

턱관절 치료방법 턱관절에 문제가 생기면 입을 벌릴 때마다 통증이 느껴지거나 소리가 나기도 하고, 심하면 두통까지 발생하기 때문에 일상생활이 상당히 힘들어질 수 있습니다. 특히 음식을 섭취하는 것 자체가 고통스러울 수도 있는데요. 턱관절 치료방법을 설명하기 전에 턱이 아픈 원인에 대해서 먼저 알아둘 필요가 있습니다. 다양한 이유가 존재하겠지만 대표적인 원인 몇 가지를 정리하면 아래와 같습니다. 딱딱하고 질긴 음식의 섭취 손톱이나 펜을 물어뜯는 습관 이갈이 턱을 괴는 습관 음식을 한쪽으로만 씹는 행위 옆으로 눕기 입을 자주 크게 벌리는 행위 부정교합 사랑니 류마티스 관절염 이외에도 턱이 물리적 충격을 받거나 외상을 입은 경우에도 턱관절 장애가 나타날 수 있으며, 강직성 척추염과 같은 특정 질환이 원인이 될 ..

건강상식 2023. 11. 22. 13:25