어지럼증의 원인 뇌 심장 등 6가지

갑자기 머리가 어지러울 때 여러분들은 어떤 질환을 의심하시나요? 물론 식사를 걸렀거나, 잠을 부족하게 잤거나, 격한 운동을 한 이후에 잠시 현기증이 날 수는 있습니다. 하지만 별다른 이유 없이 어지럽거나 자주 반복된다면 몸의 어딘가에 이상이 생겼을 가능성을 의심해야 하는데요. 그래서 이번 글에서는 어지럼증의 원인에 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 여기에는 의외로 다양한 이유가 존재하며 각 요인에 따라 동반되는 증세도 차이가 있습니다.

 

머리가 어지러워요

현기증

어지럼증의 원인

현기증이 있을 때 사람마다 그 강도에 차이가 나타날 수 있습니다. 경미한 정도로 짧게 수초 혹은 수분 정도 지속되다가 사라지는가 하면, 심한 경우에는 그 자리에 주저 않거나 혹은 의식을 잃게 될 수도 있습니다. 또 두통, 이명, 흉통, 호흡곤란 등 다른 증세가 함께 나타나기도 하고요.

 

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따라서 자주 반복되거나 심한 정도의 현기증이 있을 때는 이를 방치하지 말고 일단은 신경과에 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 어지럼증의 원인이 무엇이냐에 따라 진료과를 이비인후과나 흉부외과 등 다른 곳으로 옮기게 될 수도 있습니다.

1. 뇌

머리가 어지러울 때 뇌의 문제를 의심해 볼 필요가 있습니다. 가령 가벼운 두통부터 시작하여 뇌경색, 뇌출혈, 뇌수막염, 뇌진탕 등이 있는데요. 뇌혈관의 일부가 좁아지거나 막혔을 때, 혹은 염증이 생기거나 물리적 충격을 받으면 어지러움을 느낄 수 있습니다.

 

어지럼증의 원인

뇌질환

 

특히 뇌졸중이 발생했을 때는 이를 빨리 치료하지 않으면 안면신경이 마비되기 시작하여 나중에는 사지 마비와 언어 장애가 후유증으로 남을 수도 있습니다. 더 늦으면 생명을 앗아갈 수도 있고요. 현기증이 있을 때 뇌의 문제인지를 간단히 체크하는 방법이 있는데요.

 

이, 하고 웃는 표정이 자연스럽게 이루어지는가, 양팔을 앞으로 뻗을 수 있는가, 발음이 정확한가, 시선이 한쪽으로 쏠리지는 않았는가를 체크하는 것입니다. 이 중 하나라도 제대로 되지 않는다면 뇌의 손상이 있을 가능성이 있습니다.

 

2. 심장

또 다른 어지럼증의 원인은 심장입니다. 다들 알고 계시다시피 심장은 혈액은 신체 곳곳으로 보내주는 역할을 합니다. 그런데 협심증, 심근경색, 심낭염, 심부전증과 같은 심장질환이 있으면 이러한 기능이 잘 이루어지지 않으면서 혈액순환이 느려지게  됩니다.

 

이것은 결과적으로 뇌로 가는 혈류량을 줄어들게 만들고 어지러움을 유발하는 것입니다. 만약 머리가 어지럽고 숨이 쉽게 차며, 흉통, 호흡곤란 등이 있다면 심장질환 가능성이 있는 것입니다. 이를 오래 방치하면 급성 심근경색이나 심장마비가 올 수도 있으므로 조기 검진을 받는 것이 좋습니다.

 

어지럼증의 원인

심장질환

3. 귀

어지럼증의 원인 중에 귀의 문제도 있습니다. 귀에는 몸의 평형 및 균형 감각을 담당하는 전정기관이 자리 잡고 있습니다. 그래서 메니에르나 이석증과 같은 일부 귀 질환에 걸리게 되면 이 전정기관에도 영향을 미치면서 주변이 빙빙 도는 것 같은 어지러움증을 경험하게 됩니다.

 

우리가 장시간 차나 비행기, 배를 탈 때 하게 되는 멀미 역시 귓속의 전정기관 때문입니다. 대중교통수단을 이용하면 몸은 움직이지 않고 가만히 있는데 시야는 계속 움직이는 불일치를 경험하게 되는데요. 이것이 전정감각을 자극하여 멀미를 일으키는 것입니다.

4. 혈액

몸속을 끊임없이 흐르는 혈액에 이상이 생겨도 어지럼증의 원인이 됩니다. 대표적으로 빈혈이 있는데요. 즉 혈액 속에 산소를 운반하는 적혈구의 수가 감소한 것입니다. 이로 인해 신체 전반에 산소 공급이 줄어들면서 현기증, 피로감, 무기력증, 식은땀이 발생하는 것입니다.

 

 

또는 혈액이 지나는 혈관의 문제일 수도 있습니다. 기름지고, 짜고, 지방이 많은 음식을 많이 먹으면 혈관 내벽에 지방과 콜레스테롤이 쌓이게 되고 이것이 통로를 좁아지게 만들어 혈액순환을 방해하기 때문입니다.

5. 정신질환

꼭 신체적인 이유가 아니더라도 머리가 어지러운 경험을 할 수 있습니다. 바로 공황장애나 불안증, 고소공포증과 같은 정신질환 때문인데요. 극도의 스트레스와 긴장은 혈관을 수축시키거나 반대로 과도하게 이완시킵니다. 이는 각각 고혈압과 저혈압을 유발하며 이것이 뇌 혈류량을 급격히 변화시켜 어지러움을 유발하는 것입니다.

 

어지럼증의 원인

현기증

6. 기타 요인

사실 어지럼증의 원인은 무척 다양합니다. 심지어 몸살이 심해서 고열을 앓는 경우에도 정신이 혼미하고 어지러울 수 있으며, 심지어 검사를 해봐도 원인을 명확히 알아내지 못하는 경우도 있습니다. 만약 앉아 있거나 누워있는 상태에서 몸을 일으켰을 때 어지럽다면 이것은 기립성 저혈압입니다.

 

몸을 갑자기 일으킬 때는 순간적으로 혈류가 밑으로 내려가면서 뇌의 혈류량이 줄어드는 것이 기립성 어지럼증이 발생하는 원리입니다. 하지만 정상적인 경우라면 몸을 빠르게 일으켜도 혈류의 급격한 하강을 스스로 제어할 수 있습니다. 이 기능이 고장 난 것이 기립성 저혈압입니다.

 

지금까지 여러 가지 어지럼증의 원인을 알아봤는데요. 중요한 것은 자주 반복되거나 정도가 심하다면 즉시 검사를 받아야 한다는 것이고, 이때 본인이 겪고 있는 증상을 되도록 구체적으로 의사에게 알려야 한다는 것입니다. 그리고 평소에는 균형 잡힌 식사를 해주고, 과도한 스트레스를 받지 않도록 관리해 주어야 하겠습니다.

 

 

기립성 저혈압 증상 7가지