후두염 증상 11가지

후두염 증상

 

후두란 목 앞쪽에 위치하여 말을 하고 호흡을 하는데 가장 중요한 기능을 담당하는 기관입니다. 그리고 이곳에 염증이 발생하여 다양한 신체적 증상을 유발하는 질환을 후두염이라고 하는데요.

 

사실 인두에 염증이 생기는 인두염하고 증상이 비슷하여 두 질환을 명확히 구분하는 것이 어려우며, 그래서 이 둘을 합쳐 인후두염이라고 부르기도 합니다. 증상은 감기와 거의 흡사한데요.

 

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아래 11가지 항목은 대표적인 후두염 증상을 나열한 것입니다. 만약 본인에게 해당이 되는 내용이고, 증상의 정도가 심해 일상생활이 불편할 정도로 아프다면 이비인후과, 호흡기내과 등에 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

• 기침
• 가래
• 목 이물감
• 쉰 목소리
• 음식을 삼킬때 목의 통증
• 고열
• 두통
• 피로감
• 식욕부진
• 혓바닥 설태
• 입냄새

 

이외에도 사람에 따라서는 변비가 생기기도 하고, 귀 밑부분에 통증이 오기도 합니다. 만약 위에서 말씀드린 후두염 증상 중 상당수가 해당이 되고, 정도가 심하다고 판단되면 꼭 병원 치료를 받으시기 바랍니다.

 

후두염 증상

목이 아픈 이유

 

후두염 원인

 

후두염은 급성과 만성으로 구분할 수 있는데요. 먼저 급성의 경우에는 면역력이 떨어져 세균이나 바이러스에 감염되면서 염증이 생기는 것이 원인입니다. 그리고 면역력이 떨어지는 이유는 급격한 기온 변화, 피로누적, 스트레스, 운동부족, 부실한 식사 등 다양하게 존재합니다.

 

그리고 급성 후두염 증상을 제때 치료받지 않아 장기화되거나, 반복적으로 재발하는 경우, 또는 지나친 흡연과 음주, 자극적인 음식 섭취, 목의 무리한 사용 등 목에 부담을 주는 잘못된 생활습관이 매일 반복되는 경우 만성화가 될 수 있습니다.

 

후두염 증상

 

후두염 치료 및 예방

 

사실 후두염 증상은 급성이든 만성이든 시간이 지나면 자연적으로 치유되는 경우가 많습니다. 물론 몸의 면역력이 정상적으로 작동하고 있다는 전제 하에서 말이죠. 때문에 자연치유를 위해서는 반드시 휴식을 취해주고, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 해주는 것이 중요합니다.

 

 

하지만 후두염 증상의 자연치유만 기다리기 보다는 한번쯤은 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋은데요. 그 이유는 발병 원인이 바이러스가 아닌 세균 감염이라면 항생제를 투여해야 하기 때문입니다. 또 통증이 심하거나 고열이 있는 경우에는 병원에서 진통제, 해열제 등을 투여해 증상을 가라앉힐 수도 있습니다.

 

후두염 치료

운동 면역력

 

그리고 병원에서의 치료도 중요하지만 환자 스스로도 생활습관을 잘 개선하여 후두염 증상을 사전에 예방해야 하는데요. 이를 위해서는 먼저 평소에 구강 위생을 깨끗하게 관리해 주어야 하며, 금주와 금연을 실천해 주는 것이 좋습니다.

 

또 맵거나 기름진 음식의 섭취를 자제하고 취침 3시간 전에는 음식물 섭취를 피해야 합니다. 무엇보다 면역력이 떨어지지 않도록 평소 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동을 해주는 것이 좋겠습니다.

 

후두염 증상

후두염 예방

 

만약 이미 후두염 증상이 나타나고 있는 경우에는 주변 사람들에게 전염시킬 가능성도 있기 때문에 되도록 사람들과의 접촉을 피하고 휴식을 취해주어야 합니다.

 

휴식하는 동안에는 죽과 같이 부드러운 음식을 먹어주고, 따뜻한 물을 자주 섭취해주면 도움이 됩니다. 또 실내가 너무 건조해지지 않도록 적정 습도를 유지하는 것도 잊지 말아야 합니다.

 

무엇보다 휴식을 취했음에도 불구하고 후두염 증상이 더 심해진다면 세균성 염증일 가능성이 있기 때문에 꼭 병원에서 정확한 검사를 받아보시기 바랍니다.