딸꾹질 멈추는 방법 BEST 16
딸꾹질 멈추는 방법 딸꾹질이란 횡격막이 경련을 일으켜 입 밖으로 소리를 내뱉게 되는 현상을 말합니다. 횡격막은 가슴과 배를 나누는 근육막이며, 마치 엎어놓은 밥공기처럼 위로 휘어져 있습니다. 횡격막은 우리가 숨을 쉬기 위해 반드시 필요한 기관이며, 이곳이 여러 이유로 수축되어 경련이 일어나면 딸꾹질을 하게 되는 것입니다. 대부분은 시간이 지나면서 저절로 멈추지만 경우에 따라 오래 계속되거나 자주 재발이 되기도 하는데요. 만약 아래 나열한 딸꾹질 멈추는 방법을 시도했음에도 불구하고 멎지 않거나 자주 재발한다면 가정의학과, 이비인후과, 호흡기내과 등에 방문하여 정확한 원인을 알아내는 것이 좋겠습니다. 30초 정도 숨 참기 종이컵이나 비닐봉지를 입에 대고 숨쉬기 마른 빵 삼키기 손으로 안구를 1분 정도 눌러주..
건강상식
2024. 1. 22. 11:32