갑자기 살이 빠지는 이유 6가지
갑자기 살이 빠지는 이유 식단 조절이나 운동을 통해 살이 빠지는 것은 건강을 위해 좋은 일입니다. 하지만 특별한 이유가 없는 것 같은데도 살이 빠진다면 건강에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. 즉 특정 질환에 걸렸거나 그 전조증상일 수 있다는 것이죠. 그렇다면 갑자기 살이 빠지는 이유에 어떤 것들이 있을까요? 사실 무수히 많은 원인이 존재하지만 여기서는 대략 6가지 정도로 요약해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 1. 스트레스와 우울증 먼저 정신적인 요인으로 체중이 줄어들 수 있습니다. 극도의 스트레스를 받거나 우울증에 걸린 경우를 예로 들 수 있는데요. 이는 만성적인 피로감과 무기력, 식욕저하를 불러오게 되고 이것이 살이 빠지는 이유가 되는 것입니다. 하지만 정반대의 경우가 생기기도 합니다. 즉 스트레스..
건강상식
2023. 9. 8. 14:56