발목 접질렀을때 5가지 방법
발목 접질렀을때 관절 주변의 근육이 파열되거나 인대가 늘어나는 등의 부상을 염좌라고 합니다. 특히 발목에 생기는 경우가 많은데요. 대부분 발목 접질렀을때 염좌가 발생하게 되며 이로 인해 해당 부위가 빨갛게 붓거나 열이 나며, 멍이 들기도 합니다. 또 통증으로 인해 걷기가 힘들어지기도 하는데요. 만약 발목 부상을 당했다면 증상이 경미하더라도 정형외과에서 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 인대가 늘어나거나 찢어지는 등의 손상은 육안으로는 확인하기 힘들기 때문에 병원에서 전문적인 검사를 통해 확인해야 합니다. 이번 글에서는 발목 접질렀을때 환자 스스로 할 수 있는 응급조치 방법 5가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 각 방법의 영문 앞글자를 따서 'PRICE'라고 하는데요. 이에 대해 하나씩 간략히 알아보..
건강상식
2024. 1. 10. 13:53